1,تعارف: "پتلی چربی" ٹننگ کا اصل درد پٹھوں کا نقصان ہے
کیا آپ کو ایسا محسوس ہورہا ہے جیسے آپ کا دماغ "بس اس طرح کام نہیں کررہا ہے"؟ اچانک الفاظ کو فراموش کرنا ، آپ کے پاس موجود اشیاء کو غلط انداز میں لانا ، یا کام کے وقت ردعمل کے اوقات کو دیکھنا ... یہ آپ کا تخیل نہیں ہوسکتا ہے ، بلکہ ٹھیک ٹھیک اشارے نہیں ہیں کہ آپ کا دماغ عمر بڑھنے لگا ہے۔
نیشنل اکیڈمی آف سائنسز (پی این اے ایس) کی کارروائیوں میں شائع ہونے والی یونیورسٹی آف میونخ جیسے اداروں کی تحقیق ، دماغ کی نشوونما کے بارے میں ایک سخت حقیقت کا انکشاف کرتی ہے: 35 سال کی عمر کے آس پاس انسانی علمی فنکشن چوٹیوں کی چوٹی ہے ، جس کے بعد یہ آہستہ آہستہ کم ہونا شروع ہوتا ہے۔ 45 کے بعد ، زوال کی شرح نمایاں طور پر تیز ہوتی ہے۔
بظاہر ناقابل واپسی قدرتی عمل کا سامنا کرنا پڑا ، کیا ہم محض بے اختیار ہیں؟ سائنس دان کہتے ہیں نہیں! الفا -} ketoglutarate (AKG) پر - گہرائی کی تحقیق ، جو ایک سائنس - indexed جرنل میں شائع ہوا ہے ، دماغی عمر اور میموری کی کمی کے خلاف جنگ میں نئی امید پیش کرتا ہے۔
چترا 0: یہ مضمون شینزین زینتینھی بائیوٹیکنالوجی اور سن یات - سین یونیورسٹی ٹیم کے ذریعہ شائع کردہ کام پر مبنی ہے۔
2,دماغی عمر بڑھنے کا "مجرم": آکسیڈیٹیو تناؤ
ہمارے دماغ مستقل میٹابولک سرگرمی میں مستقل مشغول ہیں ، ایک ایسا عمل جو - مصنوعات کے ذریعہ تیار کرتا ہے جسے رد عمل آکسیجن پرجاتیوں (آر او ایس) کہتے ہیں۔ جب آر او ایس کی سطح زیادہ ہوجاتی ہے تو ، وہ "آکسیڈیٹیو تناؤ" کا سبب بنتے ہیں۔ یہ مورچا ، بدعنوانی اور ہمارے نیورونل خلیوں کو نقصان پہنچانے کی طرح کام کرتا ہے۔
دائمی آکسیڈیٹیو تناؤ مائٹوکونڈریا (سیل کے "پاور ہاؤسز") کی کمی کا باعث بنتا ہے ، دائمی سوزش کو متحرک کرتا ہے ، اور بالآخر سیلولر سنسنی پروگراموں کو چالو کرتا ہے۔ یہ بہت سے عمر - سے متعلق نیوروڈیجینریٹو بیماریوں (جیسے الزائمر کی) اور روزمرہ کی علمی کمی کے پیچھے ایک بنیادی طریقہ کار ہے۔
3,نیا سائنس جرنل فائنڈنگ: دماغی صحت کا "سرپرست" - اے کے جی
اے کے جی ٹریکربو آکسیڈک ایسڈ (ٹی سی اے) سائیکل میں ایک مرکزی میٹابولائٹ ہے ، جو سیلولر انرجی فیکٹری میں "کلیدی کوگ" کی طرح کام کرتا ہے۔ یہ نہ صرف توانائی کی پیداوار میں حصہ لیتا ہے بلکہ ریڈوکس بیلنس اور عمر بڑھنے کے عمل کو بھی منظم کرتا ہے۔ حالیہ برسوں میں ، سائنس دانوں نے اینٹی - عمر رسیدہ فیلڈ میں اس کی نمایاں صلاحیت کا پتہ چلا ہے۔
حصہ 2 دماغی عمر میں تاخیر میں اے کے جی کی افادیت کو متعارف کرائے گا۔
